La cigarette électronique présente des bienfaits pour la santé. En effet c’est le meilleur moyen pour arrêter de fumer, 2 fois plus efficace que les patchs. Arrêter de fumer et commencer la vapoteuse est bénéfique pour la santé bien sûr et également pour le portefeuille ! D’ailleurs on sait tout ce qu’il y a dans les e-liquides !
- Après 20 minutes : la pression sanguine et les pulsations du cœur ne sont plus perturbées
- Passé 8 heures : la quantité de monoxyde de carbone dans le sang diminue de moitié et l’oxygénation des cellules revient à la normale.
- Entre 24 et 72 heures : les poumons éliminent désormais le mucus et les résidus de la fumée. Le risque d’infections respiratoires baisse tout comme le risque d’infarctus.
- Après 72 h : le goût et l’odorat s’améliorent. Respirer est alors plus facile.
- Puis, au delà de 3 mois : les cils des poumons repoussent et permettent à certains résidus de la combustion de la cigarette classique de remonter et d’être expulsés. La toux et la fatigue s’atténuent. Le souffle revient et l’activité physique est moins difficile.
- De 1 à 5 ans : les risques d’attaque cérébrale et de cancers sont divisés par 2. De plus, le risque d’infarctus est équivalent à celui d’un non-fumeur.
- Plus que 10 ans : le risque de décès par cancer du poumon sont réduits de moitié. Le risque d’accident vasculaire cérébral rejoint le niveau de risque des non-fumeurs.
- Au delà de 15 ans : le risque de mortalité est quasiment celui d’un non-fumeur. Victoire !
Pour aller plus loin : https://www.vdlv.fr/tout-savoir-e-cigarette-e-liquides/etudes-cigarette-electronique/
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